12 Makanan Penghilang stress - Beberapa orang meyakini bahwa memakan coklat atau eskrim dapat menurunkan stress, dan penelitian ternyata telah membuktikan ini. Dan ternyata tidak hanya coklat ataupun eskrim, kandungan penenang untuk merilekskan pikiran ternyata juga terdapat pada makanan lain yang jauh lebih murah dan aman dikonsumsi meskipun anda sedang melakukan diet ketat. Karena makanan penghilang stress yang tertulis dibawah ini memiliki kandungan kalori yang sangat rendah
Berikut ini adalah 12 makanan sehat dan murah yang dapat secara efektif menghilangkan stress
Tidak ada komentar:
Posting Komentar